Внимание родителям!
1_00Выбор вида спорта, это всегда сложный процесс. Родителю следует руководствоваться не только собственными предпочтениями, но и интересами ребенка, в особенности его предрасположенности к виду спорта. Необходимо понимать, что от вашего выбора будет зависть многое, в том числе и спортивные достижения. Оцените на сколько подходит данный вид спорта вашему ребенку, какие качества и способности он развивает.
Набор на отделение баскетбола осуществляется с 7 лет, занятия проводятся бесплатно. Если Вы решили записать ребенка на данное отделение, рекомендуем ознакомиться с разделом. 
С уважением, Администрация МАУ ДО «ДЮСШ «Контакт»

Баскетбол - это

  • В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперникаи помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину
  • Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года (изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя). Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.
f48b05
  • Российский баскетбол в настоящее время характеризуется достаточно высоким профессионализмом, разнообразием технико-тактических действий выполняемых на максимальных скоростях, сыгранностью и взаимозаменяемостью игроков. Эти черты в полной мере присущи сборным командам страны и ведущим коллективам Суперлиги.

Основы спортивной подготовки в ДЮСШ "Контакт"

  • В области общей и специальной физической подготовки:

    — освоение комплексов физических упражнений;

    — развитие основных физических качеств (гибкости, быстроты, силы, координации, выносливости) и их гармоничное сочетание применительно к специфике занятий гандболом;

    — укрепление здоровья, повышение уровня физической работоспособности и функциональных возможностей организма, содействии гармоничному физическому развитию, воспитанию личностных качеств и нравственных чувств (коллективизм, взаимопомощь).

Гибкость
Сила
Выносливость
Быстрота
Ловкость
  • В области избранного вида спорта:

— повышение уровня специальной физической и функциональной подготовленности;

— овладение основами техники и тактики в гандболе;

— приобретение соревновательного опыта путем участия в спортивных соревнованиях;

— развитие специальных физических (двигательных) и психологических качеств;

— освоение соответствующих возрасту, полу и уровню подготовленности занимающихся тренировочных и соревновательных нагрузок;

— выполнение требований, норм и условий их выполнения для присвоения спортивных разрядов и званий по гандболу.

  • Основные средства: строевые и порядковые упражнения; общеразвивающие упражнения без предметов; упражнения на развитие скоростных качеств; упражнения на общую выносливость; упражнения на развитие ловкости; упражнения на воспитание силовых способностей; упражнения на развитие координационных способностей; упражнения на развитие гибкости; упражнения типа «полоса препятствий»; упражнения на развитие скоростно-силовых качеств; упражнения на развитие дистанционной скорости; упражнения на развитие быстроты и стартовой скорости; комплексы упражнений для индивидуальных тренировок (задание на дом).
Программный материал составлен на основании Федерального закона Российской Федерации от 29.12.2012 № 273 – ФЗ «Об образовании в Российской Федерации», в соответствии с Приказом Министерства спорта РФ от 30 августа 2013 г. № 679 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта баскетбол».

Действующие программы:

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕДПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ  ПРОГРАММА В ОБЛАСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА ПО ВИДУ СПОРТА БАСКЕТБОЛ

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА «РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ 7 ЛЕТ С ЭЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛА» ДЛЯ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ГРУПП

Лукьянчиков Алексей Владимирович

Тренер-преподаватель по баскетболу

Серебряков Владислав Сергеевич

Тренер-преподаватель по баскетболу